Mit válassz érett bőrre, 40 felett?

Röviden azt mondanám, hogy minden minőségi dolog jöhet, amiben van 

- PDRN, 

- peptidek, 

- oligopeptidek (pl.Argireline)

- hialuronsav, niacinamide, 

- ceramidok

- aminosavak (methionine, serine, histidine)

- antioxidánsok: C és E vitamin, EGCG és rezveratrol (vörösbor, szőlő), ferulic acid

- panthenol

- retinol vagy annak alternatívái

- glicerin

- beta-glukán

- bioaktív hatóanyagok, CICA (Centella Asiatica), szója, rizs,  aloe vera, ginkgo biloba, kamilla, rozmaring, brokkoli, EGCG vagyis zöld tea, 

Nézzük ezt egy kicsit hosszabban. Ki kell alakítani egy reggeli és egy esti kis rutint. Lehet az egyik rövid, 2-3 termékkel, az esti pedig egy kicsit több időt szánva magadra. Ezt neked kell eldöntened, hogy mire áldozod az idődet és a pénzedet. 

Reggel: Fontos és elengedhetetlen a tisztítás, reggel és este is. Reggel lehet 10-15 loccsantásnyi langyos víz ( a forró nem ajánlott, mert nem tesz jót a bőr védőrétegének, a hideg víz pedig nem oldja a szennyeződéseket, pl az éjszaka megtermelt faggyút), de nagyon jó tud lenni egy krémes, tejes arctisztító, amelyben van antioxidáns, peptidek, ceramidok. Ezt követően egy hidratáló krém, amelyben PDRN, peptidek, oligopeptidek, panthenol, CICA (Centella Asiatica). Majd egy minimum SPF30-as fényvédő. Ha nem nyár van, akkor is, és érdemes 2 óránként újra alkalmazni, ha 

Ezután a te döntésed, hogy mivel bővíted a reggeli és esti rituálékat. A lényeg, hogy mindig a legkönnyebbtől haladj a legnehezebb felé. 

A reggeli rutinba beépítheted a tisztítás után a toner-t vagy toner pad-ot, hívjuk toniknak és egy előre tonikba áztatott vékony anyagnak. A toner a hidratáló szendvics része, minden egyes újabb termékkel a hidratálást segíted, ami ki van egészítve egyéb hatóanyagokkal.

Tonik, toner után jöhetnek a szérumok, esszenciák. C és E vitamin, hialuronsav, niacinamide, azelainsav, PDRN, kollagén, peptidek, bioaktív hatóanyagok, hidratáló és nyugtató esszenciák. 

Ezután egy jól megválasztott hidratáló krém, fényvédő. Így haladtunk a könnyűtől a vastagabb textúrák felé.

Ezután jöhet a smink, és napközben a permet, amiből szintén van nagyon sokféle, pl PDRN-nel, de megint csak a lényeg a hidratálás. 

Este a tisztítás lehet két lépésben kivitelezni: amennyiben fényvédőt, sminket használunk, érdemes a dupla tisztítást választani. Az első tisztító egy olajosabb, akár fél állagú termék, amely feloldja a smink és a fényvédő után maradt szennyeződéseket. Viszont utána egy könnyedebb, pl tejes tisztítót érdemes használni. 

Az esti rutinba beilleszthető a hámlasztás, lehetőleg kémiai, és a retinoidok vagy azok alternatívái. (Ezekről egy külön bejegyzés szól.) Ilyenkor jöhet a szemkörnyékápoló, ráncok elleni krém. Esti kényeztető lezárásként a hidratáló krém lehet egy nehezebb textúrájú hidratáló krém, vagy a reggel használt krémből vastagabb réteg felvitele. És/vagy jöhetnek a maszkok.